fejlődj, tornázz velem!

A talaj pilates és gerinctorna órák mellett egyéni óra keretében van lehetőség
Reformer pilates edzésekre.

Minden korosztályt szívesen fogadok - gimnazistáktól nyugdíjasokig.
Kismamákat a várandósság alatt vagy a szülés utáni regenerációban tudom támogatni. 
Férfiaknak is jó kiegészítés egyéb edzéseik mellé: ízületi mobilitás, törzsstabilizálás, funkcionális gyakorlatok.
Legyen szó alakformálásról, ülőmunka kompenzálásáról vagy már kialakult problémák orvorlásáról, személyre szabott megoldást kínálok minden vendégem számára.

Készen állsz arra, hogy fájdalommentessé tedd a mindennapjaidat és visszanyerd a fizikai aktivitáshoz szükséges erőt?

Ne halaszd tovább! Hívj fel vagy töltsd ki az űrlapot, hogy megnézzük együtt, melyik órámon van szabad kapacitás, és hogyan kezdheted el az utat a fájdalommentes mindennapok felé.